休職中というのは、何をすればいいのかわからず、
医師に、図書館や美術館、カフェで時間を過ごせと言われて、取り組んでいました。
なんとか週5日半日外で過ごすことが可能という見通しがたった今だから分かったこととして、会社行く練習にはならないと思いました。
大嫌いな食べ物を克服するために、大好きな食べ物を食べることで練習になんかならないでしょう？
カフェや図書館で見ず知らずの人が悪意を向けてくることは、ほぼ100%ないのに対して、いまの会社の従業員は「適応障害」をはじめとしたメンタルな理由での復職者にネガティブなバイアスがかかることは禁じ得ない。
そういうものでしょう？
ネガティブなバイアスがかかる状態にさらされることで、その人から発せられる暗示に消耗することは容易に想像できることである。とくに、人の気持ちに敏感な特性のある人の場合。
影響を受けないよう、自分を保つだけでなく、そのバイアスを乗り越えないといけない。
つまり2つのマイナスからのリスタートになります。
普通の快復程度では、簡単に潰されそうです。
そのチカラを蓄えたいのです。
もう少し時間が必要そうです。
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